メタ認知能力の重要性

してやられた。

夢中になっている。

この時、どうすればいいか？

自分のことを客観視してメタ認知能力を上げて、自分がどう行動するのが一番ベストか考えていかなければならない。

自分のことを後ろでコントローラーで操作している自分を想像してみて。

それがメタ認知能力の事。

ゲームだとどう攻略するか考えるでしょ？

それと同じ。

自分の今の問題をどう攻略するか？

自分をコントロールしているプレイヤーは論理的に対処してくれるから。

論理的に対処をしていこう。